2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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2141 kcal
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脂質: 83.68g | たんぱく質: 134.95g | 炭水化物: 186.56g.
朝食: Miele, Pane Comune, Yogurt Intero al Naturale, Pomodori, Land Fettine alla Provola Dolce, Arrosto di Tacchino. 昼食: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Salmone al Forno o alla Griglia. 夕食: Salame, Vino Rosso da Tavola, Gorgonzola, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pecorino, Focaccia Barese. 軽食/その他: Confetti. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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