2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
|
1256 kcal
|
脂質: 63.75g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 119.16g.
朝食: Шарлотка ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Monini Бальзамический Соус, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 昼食: Skittles Skittles, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная, Мясо по-Французски. 軽食/その他: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Салями Итальянская. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|