2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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1378 kcal
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脂質: 35.85g | たんぱく質: 111.75g | 炭水化物: 142.65g.
朝食: Pilos Twaróg Półtłusty. 昼食: Drosed Kura w Galarecie, Biedronka Zupa Krem Pomidorowy z Pomidorem Malinowym. 夕食: Culinea Bami Goreng. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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