22,6%
|
94.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
|
1930 kcal
|
脂質: 54.19g | たんぱく質: 130.76g | 炭水化物: 240.10g.
朝食: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Каждый День Овсяные Хлопья, Изюм. 昼食: Желудки Куриные, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. 夕食: Ашан Вишня Сушеная, Савушкин Хуторок Творог 1%. 軽食/その他: Желудки Куриные, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|