Guten morgen meine Lieben 🥰 oh oh hier sind die Autos tiefgefroren, zieht euch warm an 😰 Habt einen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
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102.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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1181 kcal
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脂質: 20.82g | たんぱく質: 115.53g | 炭水化物: 126.62g.
朝食: Eisbergsalat, Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Hähnchenbrustfilet. 昼食: Milbona Quark Magerstufe. 夕食: Ja! Pommes Frites, Ja! Putenbrustfilet. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Guten Morgen und fahr vorsichtig. 🤗
2020年 02月 12日 投稿者: Hajocles
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2020年 02月 12日 投稿者: Levka...
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Hab mein Allrad seit gestern angemacht is besser morgens ist es ein bisschen glatt 😬
2020年 02月 12日 投稿者: Ranger 1966
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Guten Morgen, schließe mich an. Fahrt vorsichtig und habt einen stressfreien kleinen Freitag 🙋🏻♀️😊
2020年 02月 13日 投稿者: anmogu64
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Guten Morgen Ranger, gut dass ich kein Auto brauch, schönen Donnerstag und gut aufpassen 🤗🍀☀️
2020年 02月 13日 投稿者: Schlumpfine_
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗 Hier ist es ziemlich windstill und kalt, aber kein Frost.. 😁
2020年 02月 13日 投稿者: Huehndez17
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2020年 02月 13日 投稿者: Büffetsau
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Alles gut 😊 bin gut zur Arbeit und auch heim gekommen Danke meine Lieben 🥰
2020年 02月 13日 投稿者: Ranger 1966
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