2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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409 kcal
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脂質: 14.59g | たんぱく質: 27.23g | 炭水化物: 44.14g.
朝食: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 軽食/その他: Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Творог 5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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