2020年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
135.2 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
|
929 kcal
|
脂質: 39.34g | たんぱく質: 28.72g | 炭水化物: 114.94g.
朝食: Campbell's Chunky Beef with Country Vegetables Soup, Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Tabasco Green Pepper Sauce, Tabasco Original Pepper Sauce, Daisy Sour Cream, Cabbage , Campbell's Chicken with Rice Soup, Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 夕食: Water , Lucerne Shredded Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Great Value Mild Chunky Salsa, Ore-Ida Tater Tots, Flour Tortilla. 軽食/その他: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie, Doritos Dinamita Chile Limon. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|