2020年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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897 kcal
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脂質: 21.76g | たんぱく質: 35.39g | 炭水化物: 140.96g.
昼食: Banana, Queso Fresco, Carrefour Tostadas de Arroz, SanCor Yogurt Yogs. 夕食: Flynn Paff Caramelos Masticables, Lechuga, Repollo, Queso Fresco, Banana, Leiva Galletitas de Salvado, Arroz Yamani, Porotos Negros, Huevo Duro. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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