2020年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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563 kcal
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脂質: 20.85g | たんぱく質: 28.79g | 炭水化物: 68.13g.
朝食: Uva Itália, Queijo Minas, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Salada de Folhas, Lasanha com Carne. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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