2020年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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1152 kcal
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脂質: 50.37g | たんぱく質: 80.09g | 炭水化物: 94.96g.
朝食: Кофе (Растворимое), Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Молоко 1,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Геркулес Геркулес Традиционный . 昼食: Имбирь Маринованный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шашлык Куриный. 夕食: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. 軽食/その他: Каждый День Ванильный Зефир, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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