Ben de emziren anneyim yaklaşık 30 35 günde 5 kilo verdim ama bu ara durdu :/ İsveç diyeti nasıl oluyor
2020年 02月 12日 投稿者: parla2018
|
Tebrik ederim bende bugun bıraktım 9 gün yaptım dayanacak gücüm kalmadı çünkü
2020年 02月 12日 投稿者: zyıflcm
|
@parla2018 aslında kilo verme durduğunda protein ağırlıklı güzel bir diyet.. Ama devamlı aynı şeyler yemek beni 1 haftadan sonra zorladı.. Şimdi normal diyetime devam ediyorum..
2020年 02月 12日 投稿者: bukez.olacak
|
@zyıflcm 🙂 aynı şeyleri yemek mi sıktı seni de yoksa kalori azlığı mı zorladı
2020年 02月 12日 投稿者: bukez.olacak
|
@bukez.olacak nasıl bir diyet bu İsveç diyeti hep aynı şeyler mi yeniyor
2020年 02月 12日 投稿者: parla2018
|
Netten araştırırsanız daha güzel olur.. 13 gün yapılıyor.. Protein ağırlıklı bir diyet
2020年 02月 12日 投稿者: bukez.olacak
|
Evet baktım ama baya katı kuralları varmış ya da nette mi abartılmış bilemedim.. Bana uygun değilmiş :)
2020年 02月 12日 投稿者: parla2018
|
Aynı seyleri yemek midemi bulandırdı son 2gün yiyemiyordum yarılarını tükettm baktm olmuyırbıraktm ıf yapnaya devam ama🙂
2020年 02月 12日 投稿者: zyıflcm
|
Aynen of güzel.. İstediğini yiyorsun hiç olmazsa.. Bende öyle canım istemeye istemeye 12.güne geldim.. Bugün istediğimi yedim çok mutluyum 😃
2020年 02月 12日 投稿者: bukez.olacak
|
2020年 02月 12日 投稿者: defnenur56
|
Bende emziryorum çünkü ve kaç gündür dikkat etmiyorum artık ☹️
2020年 02月 12日 投稿者: defnenur56
|
👏👏iyi bile dayandin masallah sana 👍👏
2020年 02月 13日 投稿者: neslihankanber
|