2020年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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508 kcal
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脂質: 21.29g | たんぱく質: 24.61g | 炭水化物: 58.99g.
昼食: Kiwi, Zirkulin Flohsamenschalen. 夕食: Gurke (Geschält), Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Pink Lady Äpfel, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Edeka Kopfsalat , Radieschen. 軽食/その他: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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