2020年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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951 kcal
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脂質: 58.13g | たんぱく質: 55.12g | 炭水化物: 54.05g.
朝食: Zitronensaft, Äpfel, Paranüsse, Red Bull Zero Calories. 夕食: Frikadelle, Paniertes Schnitzel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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