2020年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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1135 kcal
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脂質: 62.71g | たんぱく質: 61.53g | 炭水化物: 78.49g.
朝食: Миндаль Миндаль, Коркунов Конфета, Argeta Куриный Паштет, Хлебец, Сыр Маасдам. 昼食: Напитки из Черноголовки Байкал, Коркунов Конфета, Семга Запеченная, Картошка Печеная, Семга Отварная, Котлета Свиная. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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