2020年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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967 kcal
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脂質: 44.12g | たんぱく質: 37.96g | 炭水化物: 102.53g.
朝食: St Hubert St Hubert 41, Baguette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi, Confitures et Conserves. 昼食: Mousline Purée Nature (225g), Boudin Noir, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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