2020年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.5 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

967 kcal 脂質: 44.12g | たんぱく質: 37.96g | 炭水化物: 102.53g.   朝食: St Hubert St Hubert 41, Baguette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi, Confitures et Conserves. 昼食: Mousline Purée Nature (225g), Boudin Noir, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. もっと...
1888 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間   30 分, 休憩 - 7 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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Blandine64の体重の記録


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