2020年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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172 kcal
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脂質: 6.23g | たんぱく質: 6.73g | 炭水化物: 22.21g.
朝食: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина Пастрами (Вяленая), Сливочное Масло. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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