2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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1272 kcal
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脂質: 58.44g | たんぱく質: 50.13g | 炭水化物: 139.43g.
朝食: Frutexsa Nuez Mariposa, Almendras, Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Selecta Avena Instantánea, Azúcar Granulada. 昼食: Colun Queso Ranco Laminado, Esmeralda Porotos Negros, Ideal Rapiditas. 夕食: Huevo Cocido, Chef Aceite Maravilla, Gourmet Cacao Amargo , Harina Blanca. 軽食/その他: Palta, Marraqueta sin Miga. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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