|
Что едите сегодня на ужин?
|
81.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
|
1406 kcal
|
脂質: 51.07g | たんぱく質: 92.65g | 炭水化物: 137.29g.
朝食: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. 昼食: Krautsalat, Увелка Гречка Вареная, Табрис Курица Отварная, Golden Farm Weiße Bohnen . 夕食: Milbona Naturjoghurt, Lidl Eisbergsalat, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Kernige Haferflocken, Tomaten, Ei, Lidl Hass Avocado. 軽食/その他: Bananen, Krautsalat. もっと...
|
体重に変化ありません
|