2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
|
1575 kcal
|
脂質: 71.62g | たんぱく質: 29.07g | 炭水化物: 210.23g.
朝食: Orangen (mit Schale), SPAR Vital Kinos Muss Milch, GM Pesendorfer Erdbeer Chips, Alpro Kokosnuss Original, Banane, Ananas, Blumenkohl. 昼食: Zitronensaft, Iglo Zuckererbsenschoten, Petersilie, Minze, Rio Thai Cockpit Milk, Olivenöl, Tomatenmark, Currypulver, Süßkartoffel, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Kürbis, Ingwer, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Biogourmet Dinkel wie Reis. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
|