2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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1748 kcal
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脂質: 75.47g | たんぱく質: 77.92g | 炭水化物: 196.44g.
朝食: Zucchero, Caffè (Espresso), Vios Complet PLUS, Banana, Noci Sgusciate. 昼食: Zespri Kiwi Green, Mele Fuji, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Broccoli Cotti (da Freschi), Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi, Insalata Mista Verde. 夕食: Kiwi, Mele Fuji, Aceto Balsamico, Formaggio Naturale, Pomodorini, Galbusera Più Integrali, Foglia Verde Insalata Mista. 軽食/その他: Vios Complet PLUS, Noci. もっと...
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体重に変化ありません
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