2020年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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676 kcal
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脂質: 48.94g | たんぱく質: 23.76g | 炭水化物: 38.27g.
昼食: Хохланд Творожный Сыр, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Яйцо. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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