2020年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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416 kcal
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脂質: 13.55g | たんぱく質: 8.58g | 炭水化物: 67.71g.
朝食: Сахар, Умный Выбор Геркулес, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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