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LT IS HERE
121.8
SUGAR FREE YORK PEPPERMINT PATTIES? SUGAR FREE JORDAN ALMONDS (2 SERVINGS) OR THE COCONUT CHIPS??? 5 1/2 MILES TODAY.
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55.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 29日:
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1987 kcal
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脂質: 151.35g | たんぱく質: 102.78g | 炭水化物: 86.92g.
朝食: PREMIUM NUTRITION (COSTCO) HIGH PROTEIN CHOCOLATE SHAKE, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 昼食: Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Kraft Simply Ricotta Cheese Reduced Fat, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Cucumber (with Peel). 夕食: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Eggplant, Tillamook Finely Shredded Italian Mozzarella & Parmesan Cheese. 軽食/その他: Pepperoni Stix (1 oz), Sugar Free York Peppermint Patties, Walnuts, Atkins Advantage Coconut Almond Delight Bar, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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