2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
131.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
|
1490 kcal
|
脂質: 59.26g | たんぱく質: 85.23g | 炭水化物: 172.79g.
朝食: Краснобор Сосиски Венские из Индейки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Голден Яблоко , Гречневая Каша с Молоком. 昼食: Сливочное Масло, Продукт От Ильиной Пельмени Сибирские Рыбные. 夕食: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Вермишель Гречневая, Sibylla Сосиска Куриная. 軽食/その他: Рагу из Баклажанов, Сваренное Вкрутую Яйцо, Sibylla Сосиска Куриная, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Голден Яблоко . もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|