2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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909 kcal
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脂質: 28.20g | たんぱく質: 75.35g | 炭水化物: 85.30g.
朝食: Ананас (Консервированные с Соком), Огородников Кукуруза, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Джемы и Варенья, Хлеб Бородинский. 昼食: Сырники 5%, Сыр Эдам, Куриное Филе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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