2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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796 kcal
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脂質: 57.98g | たんぱく質: 49.05g | 炭水化物: 15.40g.
昼食: John West Tonijnpaté, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. 軽食/その他: Knorr Champignon Roomsaus, Rundergehakt. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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