2013年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 29日:
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927 kcal
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脂質: 30.66g | たんぱく質: 100.40g | 炭水化物: 63.54g.
朝食: Instant Oatmeal, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. 昼食: Mozzarella Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Beef Knuckle (Tip Side, Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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