2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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997 kcal
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脂質: 44.17g | たんぱく質: 35.86g | 炭水化物: 120.13g.
朝食: Зеленый Чай, Банан, Какао, Мистраль Овсяные Хлопья. 昼食: Перекресток Гречка Отварная с Луком, Перекресток Шницель Отбивной в Панировке. 夕食: ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , Зеленая Линия Наринэ 3,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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