2013年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 29日:
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756 kcal
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脂質: 46.82g | たんぱく質: 55.88g | 炭水化物: 24.91g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Whole Foods Market Stevia, Always Save Non Dairy Creamer. 昼食: Coca-Cola Diet Coke, Atkins Roast Turkey Tenders with Herb Pan Gravy. 夕食: Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Golden Corral Spring Mix Lettuce, Great Value Blue Cheese Dressing & Dip. 軽食/その他: Strawberries. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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