2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
|
531 kcal
|
脂質: 23.80g | たんぱく質: 11.10g | 炭水化物: 70.32g.
朝食: Чай, Вкусный День Масса Творожная Сладкая с Ванилином, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 昼食: Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|