2020年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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1532 kcal
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脂質: 20.71g | たんぱく質: 63.59g | 炭水化物: 282.67g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, La Tranquera Mate Cocido, Manieri Tostadas de Salvado . 昼食: Repollo, Tomates, Zanahoria, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 夕食: Fideos Secos de Huevo, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Zapallo Hervido, Zanahorias Pequeñas, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Naranjas, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Lactal Pan Salvado. 軽食/その他: Cerealitas Galletitas Clásicas, Banana, La Serenísima Leche Descremada. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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