2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
|
1969 kcal
|
脂質: 83.96g | たんぱく質: 116.11g | 炭水化物: 179.60g.
朝食: Сливочное Масло, Хи Чанг Сухие Сливки, Медовая Долина Мед Горный, Вареное Яйцо, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Мираторг Ягодный Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес. 昼食: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Печеночные Котлеты, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. 夕食: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Банан, Родимая Сторонка Йогурт Греческий, Сельские Мотивы Сметана 12%, Помидорка Томатная Паста, Delicato Кокосовое Масло, Морковь, Ашан Кабачок, Куриное Филе, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|