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Steady again today...
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96.2 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 29日:
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950 kcal
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脂質: 18.59g | たんぱく質: 47.83g | 炭水化物: 163.76g.
朝食: Spectrum Chia Seeds, Green Tea, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, NewStar Fresh Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar in the Raw Stevia Extract in the Raw, Blueberries. 夕食: Tomatoes, Hulled Sunflower Seeds, Italian Salad Dressing (Fat Free), Harris Teeter Romaine Lettuce, Sugar in the Raw Stevia Extract in the Raw, Green Peppers, Mushrooms, Green Tea, Wegmans Black Beans Canned, Spinach. 軽食/その他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). もっと...
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体重に変化ありません
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