2020年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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2077 kcal
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脂質: 107.39g | たんぱく質: 92.53g | 炭水化物: 182.94g.
朝食: Авокадо, Power Pro Coconut Bar, Go On Nutrition Батон Protein Bar 33%, Гречка, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Яйцо, Nutiva Кокосовая Манна, Повна Чаша Крупа Пшоно, Том Арахисовая Паста Нейтральная. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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