2020年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2077 kcal 脂質: 107.39g | たんぱく質: 92.53g | 炭水化物: 182.94g.   朝食: Авокадо, Power Pro Coconut Bar, Go On Nutrition Батон Protein Bar 33%, Гречка, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Яйцо, Nutiva Кокосовая Манна, Повна Чаша Крупа Пшоно, Том Арахисовая Паста Нейтральная. もっと...
2616 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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