2020年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
|
602 kcal
|
脂質: 18.65g | たんぱく質: 23.97g | 炭水化物: 91.74g.
朝食: Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate, Café. 昼食: Peras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde. 夕食: Lider Tomate, Tortillas de Papa. 軽食/その他: Café, Arándanos, Café, Vita Vigor Grissini. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|