2020年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.2 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
|
1441 kcal
|
脂質: 57.71g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 148.65g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Ананас, Индейка Тушеная, Пицца Пепперони (36 см), Горячие Роллы. 昼食: Бургер Кинг Фиш Ролл. 夕食: Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Бургер Кинг Пепси, Красный Октябрь Конфета Каракум, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Магнит Апельсин. もっと...
|
体重に変化ありません
|