|
Back in the horse again
|
70.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
|
1600 kcal
|
脂質: 57.30g | たんぱく質: 106.97g | 炭水化物: 183.50g.
朝食: El Monterey Bean & Cheese Burritos. 昼食: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . 夕食: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . 軽食/その他: Cheddar Cheese . もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|