2020年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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761 kcal
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脂質: 43.57g | たんぱく質: 51.69g | 炭水化物: 59.69g.
朝食: Сахар, Кофе, Наша Ферма Творог Пластовой От Фермера Валерия Сыроватского 15-18%. 昼食: Тефтели с Рисом. 軽食/その他: Тыквенные Семечки, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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