2020年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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1232 kcal
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脂質: 47.22g | たんぱく質: 74.77g | 炭水化物: 124.25g.
昼食: Сушеное Манго, Joya Миндальное Молоко. 夕食: Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Жареный Картофель, Балык, Добряна Моцарелла. 軽食/その他: Банан, Попкорн со Вкусом Сыра, Кокос, Winway Сушёная Клубника, Яблоко, President Творог Нежирный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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