2020年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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1998 kcal
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脂質: 80.07g | たんぱく質: 68.84g | 炭水化物: 251.25g.
朝食: Banan, Biedronka Chleb Żytni z Zurawina, Pasztetówka, Toppo Pasta z Łososia ze Szczypiorkiem, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. 昼食: Gellwe Cukier Waniliowy. 夕食: Zott Jogurt Naturalny Primo, Ryż z Jabłkami, Virtu Krokiety z Kapustą i Mięsem . 軽食/その他: Awokado, Ogórek (Obrany), Roszponka, Jajko Gotowane, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Ser Gouda. もっと...
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体重に変化ありません
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