2020年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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719 kcal
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脂質: 33.37g | たんぱく質: 40.54g | 炭水化物: 64.13g.
夕食: Борщ с Говядиной, Гречка с Грибами, Белый Хлеб, Жареная Баранина. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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