2020年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
|
1179 kcal
|
脂質: 57.08g | たんぱく質: 35.89g | 炭水化物: 136.44g.
朝食: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Любимые Традиции Сушки Челночок, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. 昼食: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. 夕食: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Bonduelle Белая Фасоль, Чай. 軽食/その他: Сахарный Песок, Любимые Традиции Сушки Челночок, Чай. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|