2020年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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1856 kcal
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脂質: 59.50g | たんぱく質: 123.11g | 炭水化物: 206.50g.
朝食: HiLo Susu Coklat, Tempe, Dada Ayam, Nasi Putih. 昼食: Dada Ayam, Nasi Putih. 夕食: Sate Kambing, Nasi Putih. 軽食/その他: Kue Bolu, Sari Roti Sandwich Krim Keju. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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