2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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5233 kcal
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脂質: 19.74g | たんぱく質: 363.16g | 炭水化物: 895.80g.
朝食: Aldi Jasmin Reis, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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