2013年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 28日:
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1060 kcal
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脂質: 48.06g | たんぱく質: 76.29g | 炭水化物: 81.15g.
朝食: Lo-carb Monster Energy, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Instant Oatmeal. 昼食: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Instant Brown Rice. 夕食: Reduced Fat American Cheese, Fried Egg. 軽食/その他: Part Skim Mozzarella Cheese, Coca-Cola Coke Zero. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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