2013年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 28日:
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363 kcal
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脂質: 14.35g | たんぱく質: 40.60g | 炭水化物: 16.17g.
朝食: Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной, Кофе Латте. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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