2020年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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543 kcal
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脂質: 17.34g | たんぱく質: 21.67g | 炭水化物: 71.49g.
朝食: Becel Smeerboter, Côte d'Or Mignonnette Melk, Colruyt Everyday Roze Pompelmoes, Milsani Magere Yoghurt Aardbei, Ei, Aldi Mager Ontbijtspek, Boni Mini Ciabatta. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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