2020年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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1707 kcal
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脂質: 67.96g | たんぱく質: 55.01g | 炭水化物: 214.94g.
朝食: Picard Panettone, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%. 昼食: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Carte D'Or Glace Caramel, La Brioche Dorée Brioche Perdue, Poireaux, Pommes de Terre Sautées, Bjorg Galettes Riz Lentilles Corail Carottes, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Oeuf Brouillé, Champignons. 夕食: Sucre, Carrefour Boisson Amande, Carottes, Royco Délice de Patate Douce. 軽食/その他: Favorina Papillotes Lait et Noir. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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