2020年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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337 kcal
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脂質: 21.07g | たんぱく質: 17.12g | 炭水化物: 18.84g.
朝食: Сосиска, Яичница, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макароны Жареные. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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