2020年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.2 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
|
708 kcal
|
脂質: 44.31g | たんぱく質: 18.04g | 炭水化物: 60.51g.
朝食: Останкино Салями Итальянская, Коломенское Вафли с Орехами, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Monini Бальзамический Соус, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 軽食/その他: Милка Молочный Шоколад. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|